10月23日晚，医药经济管理学院在少荃湖校区A114针对本院2014级全体新生举行了大学生心理健康讲座。此次讲座，由心理咨询中心胡霞老师主讲。
讲座伊始，胡老师进行了热身运动“捶背”，通过互动使现场气氛十分活跃，之后通过小测试“双手交臂”，使同学们掌握了一些基本的心理健康调节方法。接着她从”适应大学生活、适应大学学习模式、人际关系和适应情绪的变化”这三个方面展开本次大学生心理健康讲座。胡老师告诉同学们：在生活中要有条理，在学习中要学会自主、广泛的学习，敢于质疑和终身学习；在交流中，尊重与理解是黄金法则；通过“塞翁失马”的故事告诉同学们要学会调节情绪，要学会共勉。
胡老师深入浅出的讲解使得同学们受益匪浅。通过本次讲座，同学们了解到心理健康与生活、学习和人际交往等方面息息相关，并掌握了多种在挫折时保持良好心态的方法。 此次讲座不仅提高了新生心理自我调节能力，还塑造了新生们积极健康的生活态度，对建设文明和谐校园起到了良好的推动作用。
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