为了更好地帮助新生调整心态，适应大学生活，11月13日下午、24日上午，我院组织了两场以“心理适应”为主题的新生心理健康讲座，心理咨询中心胡霞老师应邀作为本次讲座的主讲人。
胡霞老师通过一场破冰游戏展开了本次讲座，让同学们了解了心理适应的含义。她指出，从高中进入到大学，这是人生的一次重要转折，同学们要学会适应这一变化，树立正确的学习观念，建立良好的人际关系，开始全新的大学生活。胡老师从大学生如何控制情绪变化、心理调节、生活学习等多方面引导同学们积极面对新生活，适应新环境，鼓励大广泛涉猎群体活动，努力扩大生活交际圈。她还指出，在大学学习中，学生应敢于质疑，敢于站起来四面观望。讲座中，胡老师积极与学生互动交流，广泛听取新生的真实想法，并用一系列实例强调了心理适应的重要性，教育广大新生积极开展实践教育和知识学习活动。
本次讲座受到同学们的热烈欢迎，帮助了大学生正确认识自我、规划自我、超越自我，引导大学生了解心理知识，疏通心理障碍，提高心理素质。（范思敏文/图）
位置：